Wachse in deine Kraft 

Stille & Bewegung

SHIATSU

Eine Berührung, die dich einlädt im Kontakt mit deiner Lebendigkeit zu sein, die Wahrnehmung deines Körpers zu vertiefen und die eigenen Grenzen und Bedürfnisse zu spüren. Shiatsu öffnet Räume für Selbstwahrnehmung und Entspannung. Shiatsu kann bei Veränderungen (z.B. Transition, OP, Umzug, neuer Job) eine Unterstützung sein. Auch in Krisen kann es eine Begleitung sein und ausgleichend auf Körper und Geist wirken. Die Unmittelbarkeit der Berührung ermöglicht es dir, dich mit deinem Körper und dir selbst zu verbinden und Veränderungen anzugehen.

Im Alltag bleibt oft wenig Raum für Erholung. Anforderungen und Stress machen sich im Körper durch Verspannungen oder emotionale und physische Beschwerden bemerkbar. Auf Grundlage der Lehre von den Meridianen (Energieleitbahnen) und den fünf Wandlungsphasen aus der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) gibt Shiatsu Impulse zur Lösung von blockierter Lebensenergie (Ki). Dabei wird durch Finger- und Handballendruck, Gelenkrotationen und Dehnungen auf das energetische Gleichgewicht im Körper gewirkt. Shiatsu regt den Fluss der Lebensenergie an und lädt dich ein loszulassen und zu spüren was ist.

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